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Bericht

Ohne Fleiß keinen Preis

Nicht nur die Vorstandschaft des EHC Königsbrunn ist schon mitten in der Vorbereitung für die kommende Saison, auch die Mannschaft bereitet sich körperlich in der eisfreien Zeit vor. Im Corefitz wird der Kader gezielt auf die Strapazen auf dem Eis trainiert, speziell die beim Spiel wichtige Muskulatur wird aufgebaut und die Fitness entscheidend verbessert. Training so wie in der NHL, so lautet das Motto von Dominic Erhard, der beim EHC eine der wichtigen Säulen in der Verteidigung ist. Dank seiner Trainerausbildung und Erfahrung im Crossfit leitet der Spieler das Training und bringt seine Kameraden so richtig zum Schwitzen.

Sein Ziel dabei äußert er klar: „Durch das funktionelle Training werden Koordination, Kondition und Kraft sowie die Beweglichkeit gefördert. Die ständige Variation von hoch funktionellen Bewegungen ist die optimale Vorbereitung auf die kommende strapaziöse Eishockey-Saison.“

Balleis

Auch Goalie Stephan Balleis stieg von Anfang an in das Sommertraining ein

Dominic

Trainer Dominic Erhard bringt seine Teamkameraden zum Schwitzen

Henning2

Top-Scorer Henning Schütz will sich auch in dieser Saison steigern

Lexi2

An Verteidiger Alexander Strehler kommt so leicht kein Stürmer vorbei

Mannschaft

Die Trainigsbeteiligung war von Anfang an sehr gut